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在KateSpade和AnthonyBourdain去世后:自杀是幸存者的野兽,也是

我很抱歉你的损失我很抱歉,你深切关心的这个人的生活以如此令人震惊和残酷的方式结束了我很抱歉你自己的想法和尝试而且我很遗憾这个悲惨的一周已经打开了你的伤口我很抱歉,两位才华横溢,富有创造力,快乐的人KateSpade和AnthonyBourdain的自杀事件既是公共损失,又是对私人的深刻提醒他们对我也有帮助我的朋友Alli聪明,困难,好笑在我们相识的十五年里,她教会了我很多她教会了我关于电影理论和长期涂口红的知识,她没有教我一些吉他和弦她也教过我关于治疗抵抗性抑郁症的事情她是第一个教我的人,我以前有幸不知道自杀的一切都是错的因为她比任何我都知道不会死的人更努力广告:她经常看到她的精神科医生她尝试了各种各样的处方抗抑郁药,希望找到合适的鸡尾酒来调整她的大脑化学她自己检查了医院反复地一直以来,她小时候走来走去和我的孩子一起玩,嗅着他们甜美的气味,让他们用手指卷曲她的手指当她觉得她不能离开房子时,她就会我和她一起坐在地板上,宠爱她的狗,说话,因为她有条不紊地通过她的强迫症要求她的仪式循环这是一个灿烂的夏日早晨,当她的母亲叫我告诉我这个消息查理是一个曲柄和吹嘘,是你能想象到的最慷慨,最忠诚的灵魂他的厌恶外表隐藏着一颗纯净的心脏当他谈到他的女儿时,你看到了它他经常与我争论政治,他带我出去吃炸薯条什么时候我得了癌症当我最信任的一些朋友得到保释时,他坚持不懈,因为那是他的天性当我拿到文本时,我正在走进演示文稿它几乎肯定是一场意外,但是由于他的长期健康问题而加剧的抑郁和焦虑最近让他压倒了尽管你对其他人一无所知,但我知道他并不想死我知道他想要变得更好并成为一个伟大的爸爸在我自己的焦虑和创伤后应激障碍的最黑暗时刻,我已经从来不想死但是我从那次经历中学到了很多东西,感觉你不知道自己应该如何继续生活为了找到自己,可怕的是,没有前面的路线图本周,一个终身抑郁症的湾区朋友谈到她是如何在加州重要初选的同一天讨论KateSpade的死亡八卦专栏作家在很大程度上暗示说,斯佩德的丈夫应该受到指责,同时对她的死亡方法发表了明确的猜想善意的权威人士推测,财富和成功如何不是自我伤害的保障(我说,好吧,呃)如果你在挣扎,他们也经常提供建议和资源,以伸出手至少一个人至少一切都很好,但承认和解决心理健康问题的负担不应该完全落在受苦的人身上而且它忽略了那些生活在自杀的余震中的人以及它的努力也会挣扎正如NHS指出的那样,你可以获得创伤后应激障碍和创伤后应激障碍的众多方法之一是一个亲密的家庭成员或朋友意外严重受伤或死亡同样,研究表明大约一半的人试图自杀后来经历PTSD症状广告:这是什么意思?这意味着焦虑,睡眠中断,注意力不集中和高度警惕等症状它也可能意味着某些声音和气味,是的,新闻故事,不仅可以提示创伤事件的记忆,还可以提示身心反应身体重新体验了这一事件脉搏比赛呼吸变短了令人不安的图像出现,不请自来,绝对不受欢迎暴露和认知行为疗法可以大大减少影响图形新闻报道,猖獗的猜测,以及羞辱和责备都不会上次与查理谈话时,过度使用触发这个词很容易解密,事实上,他正在取笑我使用它故事,但创伤是真实的,它以可量化的方式在身心上发挥作用我不在这里制定规则脑化学,唉,确实如此如果你因为自杀而死的人而感到悲痛,如果你有想象或企图自杀,这些都是非常困难的日子如果你有幸没有那些经历,请对那些有经验的人保持敏感请教育自己关于心理健康的问题,这样你就可以用同情和同情心来与他们交谈,更清楚地了解他们的工作方式。

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